|
מה שחסר לנו זה אינטימיות. בחוויית האינטימיות טמון האושר הכי גדול. אם יש לנו אינטימיות אנחנו יכולים להתגבר על קשיים, להסתפק במועט ולהיות מאושרים! הבעיה היא שאנחנו משתוקקים לאינטימיות אך נמנעים ממנה. אנחנו רוצים בה נואשות אך בורחים מפניה.
למה זה קורה?
אנחנו נמנעים מאינטימיות מפני שהיא מחייבת אותנו לחשוף את עצמנו. קשר אינטימי כרוך בחשיפת סודות הלב והנפש שלנו בפני אדם אחר. קשר כזה דורש מאיתנו לאפשר לבן או בת הזוג שלנו לגלות מה מניע אותנו, מה נותן לנו השראה, מה אוכל אותנו מבפנים, לאן אנחנו רצים וממה אנחנו בורחים, מהם מנגנוני ההרס העצמי המוטמעים בנו ומהם החלומות המופלאים או הפרועים החבויים בנו.
כדי לנהל קשר אינטימי אמיתי, עלינו לחלוק את כל היבטי האישיות שלנו עם אותו אדם. אנחנו חייבים להיות מוכנים להוריד את המסכות, לפרק את ההגנות, לוותר על העמדת הפנים ולחלוק איתו את מה שמעצב ומכוון את חיינו.
בהשראתו של מת'יו קלי, נואם וסופר מבריק, המפגש השלישי בסדנה למציאת זוגיות איכותית שאני עורכת ביולי לפנויים ופנויות בגבעתיים, מתייחס לצורך הזה שלנו באינטימיות כדי לאהוב ולהיות נאהבים ולאיך מתגברים על הפחד מאינטימיות הקיים אצל כולנו. בעצם אנחנו פוחדים מאינטימיות כי אנחנו פוחדים לחשוף את עצמנו.אנחנו פוחדים שאילו אנשים אחרים היו מכירים אותנו באמת, הם לא היו אוהבים אותנו. דחיה והדפוס שפיתחנו כדי להימנע ממנה, מנהלים אותנו במחשכים מבלי שנשים לב. אבל אם לא ננסה להתגבר על הפחד מדחיה, אנחנו דנים את עצמנו לחיים של בדידות.
יש אנשים הסובלים מבדידות מכיוון שאין להם כמעט קשרים עם אנשים אחרים, ואחרים מרגישים בדידות אף בחדר הומה אדם. יש אנשים שמרגישים בדידות מכיוון שאין להם בני זוג, ואחרים חשים בודדים אף על פי שהם נשואים. חלק מהאנשים סובלים מבדידות מכיוון שהם בגדו בעצמם, ומאז הם לא מפסיקים להתגעגע למה שיכול היה להיות אילו...
את חלל הבדידות שנוצר בחיינו אנחנו מנסים למלא בהתמכרויות למיניהן. חלק מאיתנו ממלאים אותו באמצעות אלכוהול, עישון, או קניות מוגזמות. יש אנשים שמפצים את עצמם על היעדר האינטימיות בחייהם באמצעות סטוצים או באמצעות חוויות מיניות שונות. אך למרבה הפלא, ניסיונות אלה אינם מפיגים את הבדידות אלא דווקא מביאים לתחושת ריקנות הולכת וגוברת. ההתמכרות מרוקנת אותנו ומנתקת אותנו מהמציאות.
האינטימיות לעומת זאת, שולפת אותנו מתוך העולם הרגשי המבודד שלנו, ומביאה אותנו לחוות בצורה אמיתית ומלאה את עצמנו ואת הסובבים אותנו. אינטימיות אמיתית משחררת אותנו מהבדידות ומהשיעבוד להתמכרות ופותחת בפנינו את הדלת להשגת הזוגיות שאנחנו רוצים, לחוויה שאנחנו אוהבים ואהובים בדיוק כפי שאנחנו!
|
